Seniorengymnastik im Muckerhaus

Sie möchten ihre Beweglichkeit dauerhaft beibehalten oder verbessern?
Sie möchten Fit bleiben und ihre Gesundheit fördern?
Und dies würden Sie gerne in einer Gemeinschaft tun und mit anderen in Kontakt kommen?
Dann sind Sie genau richtig bei der Seniorengymnastik im Muckerhaus!
 

Immer montags von 10.00 Uhr – 11.00 Uhr, sowie von 11 - 12 Uhr

bei Bedarf wird ein dritter Kurs von 9.00 - 10:00 Uhr eingerichtet.

Der Teilnehmerbeitrag beträgt 25 Euro pro Kurs (10 Stunden).

Die Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden von diesen bezuschusst.

Wir bitten um eine vorherige Anmeldung im Muckerhaus (Tel: 06151 13 09 60).

Unter dem Motto „Fit im Ruhestand“ bietet die AG Gemeinwesenarbeit Arheilgen von Diakonie und Caritas einen Gymnastikkurs an, der speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnitten ist.
Der Kurs wird von der Physiotherapeutin, DTB-Kursleiterin Sturzprophylaxe und DTB-Kursleiterin Bewegungs- und Gesundheitsförderung für Hochaltrige Dorothee North geleitet und umfasst 10 Einheiten von je einer Stunde.